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綺麗に撮ろう、撮られよう♡ [講演]

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本堂亜紀の 楽しい簡単 デジカメ講座
   綺麗に撮ろう! 撮られよう♡

       女性限定

主催:近鉄文化サロン阿倍野教室
    *お申込もこちらまで~^^
     途中からでも歓迎です。

先月、撮り撮られた写真の講評や横浜写真の講評。
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この時間がすっごく大切!

女性たちは、本当に真剣に聞き、メモを取る。
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だからこちらも絶対に半端なことは言えない^^
ほんと すっごく学ぶmember。
もちろん 時に笑いもまじえながらね(笑)
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でもさ、、
ほんと、受講生のみんな、
  すっごくすっごく

        可愛いの[黒ハート]

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今日はメイクもレクチャーしての撮影実践。
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  お、いいね!
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  みんなで パシャッ!
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   素敵memberたち♡

もちろん途中からの受講もOKなので
ブログをご覧の皆様もお待ちしていますよ。

私は写真で人生変わりました。
カメラで自分の行動が変わり人生変わりました。

一歩、踏み出してほしいな。

美は人を幸せにする♡

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 3か月に1度、当会女性有志たちと買い物に行く。
 彼女たちのファッションコーディネートの日だ。

 DIESELはじめ、GUESS、ファストファッションまで
 周り、彼女たちのこれからに焦点をあてて選ぶ。
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もちろん彼女たちの意志も大切だ。

鞄ひとつとってもそうだ。
背中にしっくりきてるか確認しながら、
自分の感覚が最優先。
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しかし、ファッションは自分が好きも大事だが、
相手からの印象、お洒落、センス感も大事なの。
特に社会に出てからはより一層ね。

そして、なによりも私は彼女たちの体型を知っている。
ライフスタイルや現状を知っている

だからこそ、少し背伸びしつつも、これ、ありだよねファッションを
提案する。

そう、それが 次のステージに行く準備だから。

買い物ひとつとっても 店員さんとの会話も含めすべてが学び。

自分だけで行く買い物では絶対に手に取らないだろうね。
友達と一緒でも取らないだろうね。
友達は今の自分のステージの友達だから。

私は写真家。
多くのmodelと関わり、コーディネートもしてきた。

俯瞰的に、外からの目を持ち、そして彼女たちの内面も知るうえで
advice。でも、最後は決めるのは自分たち。

買わなくてもいい。
でも、ファッションって楽しい!
その気持ちが女性を綺麗にする。

綺麗な女性が増えると街はあかるくなる。
美は人を幸せにする♡

ってことで、最後の最後に
私はコルセット 買ったよ。
今までになかったウエストを手にいれるためと
自分の戒めのために。

最後はみんなで
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夜のみなみで
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フランス料理(^^♪

あ~、満足ぅ~♡

ファッション。。。たかが服でしょって言われるかも。
でも、、、試着してる時、彼女たちの顔が変わっていく。
それでもたかが??
ちがうと思うのです。

本堂亜紀のデジカメ講座 受講生の方から嬉しいmail♪


 「忙しいのに、どうしてデジカメ講座をされているのですか?」

と聞かれることがある。

答えはひとつ。

 「カメラを持つ人口を増やしたいから」

そう、カメラで人生変わった私は、ひとりでも多くの女性たちに
カメラの魅力を知ってもらいたいのです。

昔の私を知る人は、今の私を見て驚きます。

 コミュニケーションができない人だったのですから、、
 リーダーとは無縁の人だったのですから、、
 外見だってまったくもって最悪だったのですから、、

でも、カメラに出会って変わりました。

カメラは最大のコミュニケーションツールであり、
私の視野や視点、考え方も変えてくれました。

なによりも、その時の自分が写真にすべて写ってくるのですから
自分の欠点が分かり過ぎて、だからこそ、こうしようと自分を
磨くことにもつながりました。

そう、だから、本堂のデジカメ講座は普通ではないのです^^
カメラの知識や技術、操作も指導させていただきますが、
もっとも大切なのは、カメラを持つことで

人生を楽しんでほしい、
人生ってもっと楽しいよ、
自分の魅力ってもっとあるよ、
自分の足りないところを知って向き合って成長できるよ、
人生変わるよ、

って伝えたいのです。

そんな中、受講生の皆様からいつも、とても嬉しいmailを
いただくのですが、下記は昨年末にいただいた一人の女性からの
メールです。

+++++++++++++++++++++++++++++
今年も本当にあと少しで終わりですね。
一年があっという間でした。

今年一年を振り返ってみると、先生に出会えて、
カメラが楽しくなった一年でした。

カメラだけでなく、先生から沢山の事を教えて頂き、
色々と吸収させて頂いた一年でした。

まだまだカメラは思うように撮れませんが、
次はこうしてみよう!!と、前向き姿勢でどんどん写真を
撮って行こうと思います。

そして、教えて頂いた事を自分に取り入れて、
少しずつでも自分を変えていければと思います。

来年は今年以上に色々な事に挑戦して
楽しい一年にしたいと思います。
一年間、本当にありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。
+++++++++++++++++++++++

どんどん綺麗になっていく姿と比例するように
写真がどんどんうまくなっていく彼女。

これからも楽しくがんばってほしいなって思います。

このmailをアップする理由は、
同じ受講生の方やblogをご覧の方に
何かを感じてもらえたり
励みになったり、刺激になったりすると思ったから
彼女にも話しました。

本当に素敵memberが集まる講座。
現在 近鉄文化サロン阿倍野で開催中です。

4月からは新規にスタートします!
是非、女性の皆さん、お待ちしていますね。

カメラに興味ない方 大歓迎ですよ。
初心者の方も もちろん!

 カメラで人生を楽しく[黒ハート]

 本堂のモットーです^^

中國紀行 CKRM Vol10 [撮影]


    「中國紀行 CKRM」

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今月1月18日 主婦の友社 から 絶賛発売!

今回のメインテーマは シャングリラ[黒ハート]

シャングリラって中国の地名なんですよ~。
中國の桃源郷ともいわれている場所。

この表紙は、編集長の川田さんの撮影で
中面も 編集長の渾身の作品の数々。

そのほか、専門家たちによるさまざまな視点と角度から
中国の今を伝えています!

私、本堂は、今回 山東省を10頁に渡り
写真メインで紹介しています。

先月12月に訪れた最新の山東です。

是非、皆様にご覧いただけたら・・・。

広中塾「写団大阪」 [写団大阪]

 師匠:広中一人先生が主宰して36年

  広中塾「写団大阪」の新春特別撮影会
     ~撮り・撮られる~

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 いつもモデル撮影をしていますが、今日は
 会員どうしを撮り合いました。

 忌憚ない意見もいいながら、互いに撮られる気持ちを
 知り、撮影にいかすことが目的。

年始ということで、皆さんからたくさん、美味しいお酒やお菓子
をいただき、ワイワイガヤガヤ~^^
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でも、しっかり 広中先生に人生と撮影についても
学ばせていただきました。
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本堂もサポート^^
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12月の忘年会IN横浜の フォトコンテストも^^
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横浜の美しい景色写真は、みんななかなか手ごわく・・・
今年 リベンジを誓ってました^^
がんばって!

一番の写真は
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こちら。中華街。
もっともっとみんなうまくなる。
リベンジ!

広中先生からの講話の中では、実際の御経験から
危険にあった時の対処法なども具体的に教えていただきました。
病気や事故は不意におこる。その時、どう対処するかで
人生は大きくかわる。

そのほか、社会の流れや健康チェックなどなど
盛りだくさん。ほんと、撮影も大事だけどそれ以上に
たいせつな時間が先生の講話の中にある。

また、毎月 会員をひとり撮影するという企画では
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いい感じの写真もあがるようになったね。
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もっともっと! この気持ちが大事。

今日は男性らもモデルに挑戦。
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なかなかさまになってた。
来月、プリント期待。
結果が重要。そう、プリントまでが重要なのです。

夜は銀座アスターさんで 宮出調理長さんのお正月料理に舌鼓[黒ハート]
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関口店長さん。
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皆様にほんとによくしていただきましたぁ。
サプライズも!!
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御料理も特別すぎる料理で、、みんな感動でした。

今日は、広中先生から一人一人への言葉もありました。
その言葉をサプライズとしてお料理の中に埋め込んだんです!

宮出調理長さんは私のドラえもんのような方なんです^^
私の あんなことしたいな~ こんなことできたらな~ を
叶えてくれます。

そして、いつも話している時は、公園で一緒に砂場で
遊んでる感じ。砂場の周りにかっこいい自転車にまたがって
眺めてくれているのが店長さんみたいな感じかな(笑)

いつもアスターさんにはほんと感謝。

さぁ 自分が今、今年何をやるべきか!
はっきりしたね。がんばろう。

私も。

美肌計画 [美・健康法]

毎年、新しいご縁をたくさんいただき、新しい仕事が増えていく。
新年早々、いろんなお仕事のお話しいただきありがたいなぁ。

今年もいろいろ楽しみ[黒ハート]



でも、よく考えてみると、
肌に関しては、新しいこと~って感じは
してこなかったなぁ。。。

美人講座も沢山実施してきたけど、
本堂が習慣的に行っていることを
皆さんに伝授してきた。
その時々のおすすめ化粧品を盛り込みながら
女性たちのなりたいイメージにむかうように。

受講生の方には、毎日そんなことしてるの~って
思う方もあるけど、まぁ、、習慣になったら苦痛でもないし、
たいした時間もかかってないしね。

一緒に旅行にいった当会メンバーは本堂の
準備の速さ、知ってると思う^^

で思ったの。 もしかしたら、もっと手をかけたら
本堂の肌はもっと進化するのでは?

なんて思い、ちょっと、今年は美肌を目指そうと思ったわけ^^

いつものスキンケアに加え、ちょっとあれこれと。
エステの力は借りないよ~。

だって自分でできなきゃ、一生美人でいられないかなって思うから。

さてさて、40代半ばに突入してきたから
さらに闘いmodeで美と健康に取り組もう。

それは仕事にもいかされていく。
確実に。

大阪新年互礼会 [取材]

 大阪市、大阪府、在阪経済三団体の「大阪新年互礼会」

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政財界人らで会場はいっぱい~^^

万博誘致から株価やインバウンドの話題など、
あちこちでいろんな話が飛び交う。

昨年も2000人を超える人だったけど、
今年は昨年以上に人が多く感じた。

というよりも、早くに帰る人が少なかったように思う。
今年のいい兆しをこんなことからも感じた。

私も財界人の皆様に撮影・取材させていただいたり、
新年のご挨拶させていただいたり、本当に楽しかったぁ。

10年以上、毎年来ていますが、当初は嫌だったの。
だって話している内容が難しすぎ!

でも、今は楽しいって思える。勉強してきたけど、
今だって難しい話題だってある。

けど、皆さん気さくに話し教えてくれる。
ようは知識も大事だけれど、
それ以上にひるまないで聞いたり撮ったりするから楽しい。

知りたい!聞きたい!撮りたい!のごく単純な♡が最も大切。
なんて、改めて実感。皆様ありがとうございました。

+++++++++++++++++++++++++++
★今日の写真★

■早めに到着~
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■でも、皆様もやっぱり早い^^
 山形県大阪事務所の所長さん。
 昨年の今日、出逢ってから
 すぐに山形に行かせていただき撮影・取材。
 関空旅博でも山形のPRもお手伝いさせていただきました。
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 やまがた特命担当・つや姫大使にも昨年就任
 させていただきました。
 つや姫っていうのはお米。これがとにかく極上です!

■エスカレーターからさまざま方とお会いできました
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とくに外国の要人の方とは、何気にアイコンタクトでつながれる^^
本堂の得意?(笑)

■クロークにコート預けて・・・
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 いざ!  
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腰痛だけど、ハイヒール(^^♪
ここは本堂としては重要。

昔、20代で船上party取材撮影の時、パーティー服で行ったの。
取材陣たちは?と思う方もあったみたいだけど、ある経営者の
方がとても褒めてくださった。

「大事だよね、そういう心構えは」って。

だから、ハイヒールで走れるようになろう!って
その時に思った。今も走れるよ(笑)

■フジオフードの藤尾社長さん。
 中國進出もされているので、色々聞かせていただきました。
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会が始まる前にいろいろ財界人の皆様と
お話しているうちに、、

■始まりました
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吉村市長さんら、各団体トップの方のスピーチ

■桂文枝師匠もスペシャルゲストで登場~^^
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■乾杯!
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■サントリHDの鳥井副会長さん。
 フィンランド・ジャパンの山本社長さん。
 長くお世話になっています。
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■サクラクレパスの西村会長さん。
 若き日に講演に呼んでくださった方~^^
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■セキスイの西川会長さん。総合警備保障の寺尾常務さん。
 初めてのご縁。でもとっても優しくお話しくださいました。
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■がんこの志賀副会長さん。変わらずあったかい。
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他にも多くの方とお話し、撮影、取材させていただきました。

ありがとうございました! 今年も本堂はがんばります!!
ご支援いただけたら幸いです。

1月18日発行! 中國紀行!! [撮影]


 今月18日、「中國紀行」の発売日。

 前回のメインテーマは 上海。
 今回は、、むふふ^^ 楽しみですね~。
 まさに中國の桃源郷と呼ばれるところです。

本堂の連載は 10頁。
毎回 ほぼ上海ですが、、今回は

 FROM 山東省 

そうです! 世界複合遺産の泰山はじめ
孔子様の故郷 曲阜市 や 青い海青い空の 青島市などを
お伝えします!

全国の書店で発売です。主婦の友社からです。

皆さんに是非ご覧いただきたい。

編集長さんの渾身の文字と写真、
他のページも 専門家たちの視点での写真と文は
本当にこの雑誌だけでしか表現できないと思っています。

この写真は、12月の泰山
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一番下から山頂だと約7000段の階段があるの。

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登り切ったぁ~って言いたいとこだけど、、
途中まではロープ―ウェイを使ったから、、、。
次はがんばってみたいな。そして雲海もみたい。

何故、そこまでしてこの山に登るの?
写真と文字で少しでも伝わればって思っています。

この取材撮影でお世話になりましたすべての皆様に
感謝して、、、発信していきます。

第270話:フォーム変更の決断 [本堂亜紀のマラソン紀行]

昨年からの腰痛については、皆様から心配メッセージなど
沢山いただきましたが、大丈夫です。

腰は・・・(-_-;)。。

腰の痛みがひきはじめると同じスピードで
今度は足のスネが痛み始めた。

ネットで調べてみた。

原因は首からでは?という記事にハッとした。
古傷悪化じゃなかった。

秋の終わり、ベッドから頭だけ出た状態で起きた日、
右の首を痛め、そのうち治るし、仕事にも走りにも異常ないと放置。

しかし、ネット情報では、首から腰、腰からスネにくる時が
あると・・・。

もちろんこれが正解かどうかは分からない。

しかし、こうなったらとことん自分の身体を分析しようと、
体中の筋を触り、どこが痛み、どこに響くかを調査。

こことここがつながってる??なんて発見に驚きながらも、
そりゃ怪我するね~と納得も。

ということで、自分の手で自分を治療してみた。

まだスネの痛みは残るが、改善の兆し。

走れないままなので、とにかく 新しいシューズを買いに行った。

 ウェアは DIADORAさん に サポートいただいていますが、
 シューズだけは 他社メーカーにお世話になってるの。

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今のシューズを見た専門家の方は

「こんなにすり減ってますよ。たくさん使っていただき
 ありがとうございます。 でも、右のここに重心が
 かかり過ぎているのでこうしましょう」

と、靴の提案とフォームの私の癖を解いてくれた。

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  なるほど、、フムフム・・・。

フォームを変える必要がある。
大会まで1か月を切っている。

でも、フォームを変える決断をした。

長く走るために。そう、この大会だけで
終わるつもりがないからだ。

できるだけ身体に足に負担のかからないフォームへ。

心配は不要です。大丈夫です。
致命傷をおうことはしませんので。
仕事がありますから。

ただ、走るのも ボディメイクも
仕事のひとつだと私は思っています。

トータルで本堂です。

謹賀新年

謹賀新年

ブログをご覧いただいている皆様、
本年もよろしくお願いいたします。

今年最初の写真は DIESEL[黒ハート]

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自由・勇敢・独創性・挑戦
街を元気に、活気づけたい!

DIESELのコンセプトが大好きだから。

そして、いつも VS メンズフロアの
DIESELマネキンたち(笑)

ということで、今年も闘いますよ。

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新しい戦闘靴も手に入れた。
いつもの戦闘靴もまだ現役で
先日の山東省でも私の足を守ってくれた。

さて、新しい靴も相棒になってもらおう。
私の仕事には絶対に必要な靴。

そう、私の仕事styleは現場だから。
これが本堂の強み。

これをさらにいかす年にしよう。
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