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中國紀行CKRM 4月18日 発売! [中国]

中国山東省の撮影取材で出逢った
女性の総経理(社長)。
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次号の「中國紀行CKRM」の本堂の連載ページでは
前号に引き続き FROM 山東省をお届けします!

4月18日に全国の主要書店で発売です。
主婦の友社さんからです。

皆さん、是非見てくださいね~。

毎回、訪中する度に活躍する女性経営者に会えるのが
やはり中国!!女性の活躍がすごい。
ほんとすっごい元気になるし、意気投合♪
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海を超えることで、いろんなことが見えるよ。

本堂亜紀と行く 撮影ツアー♡ [旅]


 毎回好評の 本堂亜紀と行く

    撮影ツアー♡

5月27日(日)は、淡路島で~す。

帰りのバスから見える大橋と神戸の街 - コピー.jpg

★旅のポイント
①ウェステインホテル淡路での特製ランチ
②素敵な植物館でじっくり花撮影
③安藤忠雄さん建築の夢舞台の撮影
④明石海峡大橋がdynamicに見える場所での撮影
⑤ホテルでのケーキセット

*お天気の都合などで予定は変更もあります

毎回人気で、今回も残席わずかです。
参加希望の方、詳細希望の方は
本堂までmailしてくださいね。

akihondo@jt7.so-net.ne.jp

基本的に私と一度お会いした方のみOKですが
どなたかのご紹介の場合はその旨書いてくださいね。

 春の旅。明石海峡大橋をこえて
 プチリゾート気分!

写真は人生を映す鏡 [講演]

 本堂亜紀の 楽しい簡単! デジカメ講座 ☆女性限定☆
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     主催:近鉄文化サロン阿倍野教室

このクールの最終日でしたが、みんな半年前に掲げた目標を達成した人
できなかった人に別れました。

これが重要! 目標立てなければ達成もない。成長もない。
そして達成できなくても、そこに向かって自分が何をしたかが
最も重要。 やったからこそ分かる自分の成長と反省。

やらなければ 何も変わらないから。

今日もみっちりの2時間半。でも いつもあっという間。

■まずは、先月の写真の講評
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 この時間が本当に大切で、みんなの顔も真剣そのもの。
 だから半端なことは言えない。笑いありながらも真剣なのです^^

■お互いに撮り合った写真、また 花を半年に渡り撮影してきた女性の
 写真集の発表もあって、結果、成果を有言実行した人もいた。嬉しいよ。

■写真に映えるメイクも、本堂自らのメイク方法をその場でみせて
 数名にも施しました。
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 みんな、それを見て 自分も! とトライ!!
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■撮影も 和気藹々だけど、その人のためにいい写真を!の
 気持ちが伝わってくる 良きメンバーたち。
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■最後の感想タイムでは、目に涙する人も・・・。
 本堂の講座は、写真が上手くなるだけを目的にはしていません。 
 カメラを通して、自分と向き合ってもらいたい。
 そして、そこから自分がどう成長するか。
 撮影すること=自分の成長 だと気付く時がやってくる。

 そう、写真は人生を映す鏡。

 きっと、当初あった時のみんなには あまりよく
 分からなかったかもね。。。

 でも、きっと 今なら 彼女たちには伝わっているはず・・・。

 この半年、1年 継続して受けてくれている人もいるけど、
 いっぱい ありがとう の 言葉をもらったね。
 私の方こそ ありがとうだよ。 

■来月4月15日から 第1回目が始まります。
 基本から学んでいただける カリキュラム。
 
 女性限定。皆さん、まっていますよ。
 申し込み お問合せは 同サロンまで
 電話06-6625-1771

    けっしてお世辞を言わない
    本堂亜紀のデジカメ講座^^

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    でも、愛を持って講座してます。

     待っています!  

雨が好き


雨上がりのDIESELカフェ。

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 雨が好き。傘は苦手(すぐ忘れるし、両手があかなくなるから)。

 雨のランニングが好き。
 今朝も雨ラン。

 いつも雨ランで、女性ランナーと出逢うことはない。
 男性ランナーでけっこう速く走る人と出逢う。
 
 挨拶は交わさないけど、目が合い、
 互いに、「お、やるな!」の視線を感じる。

 
    雨のお洒落が好き。
    「雨なのに~」ってよく言われる。
    いえいえ、雨だから だよ。

    雨の日って、憂鬱な人って多いでしょ。
    だから、出逢った瞬間、華やかな存在でいたいの。

    何よりも自分が気持ちいい。

    背筋も伸びるし、笑顔もよくなる気がする。

 皆さんは雨の日、どんな風に過ごしていますか?
 
 雨は私にとって、特別。
 
 ちょっと変わり者だけど、こんな自分がけっこう好き。

今日も幸せ♡


 来月、上海撮影ツアー & 取材撮影 & お打合せで

 上海へ飛ぶ。

 今日はDIESELさんで、衣装合わせしました~。 
 上海で撮影していただきます^^

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 う~ん。もうちょっと減量が必要。
 でも、今日は打ち合わせ会食で
 いっぱい食べてしまった~。

 素敵ご夫婦が17年間、同じ場所(それも2階)
 で継続されてきたお店。

パパさんもママさんも 料理人。
料理人として お互いに尊敬しあっていることが分かる。

ただ、好きとか愛とかじゃない、関係性を感じた。

尊敬しているか。。これがもっとも大切なんじゃないかな。

さぁ、私もまっだまだがんばらなきゃ!

  美味しいものづくし~♡
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  また行こう♪

人生の楽しみウエイトで大きいのは
やっぱ 食&お酒。そして人♡

今日に感謝。だから明日もがんばる。

旅をもっと楽しもう! [女性自立の会《FILLEフィーユ》]


 主宰して19年 女性自立の会《FILLE フィーユ》定例会日

   今月のテーマ 「旅をもっと楽しもう!」

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来月の上海撮影ツアーの準備や写真や旅の楽しみ方などなど
それぞれに発表。
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ゆっこちゃんは 先日の天草旅の感想や写真とともに発表。

私が一番伝えいたいことは、旅は人を成長させるということ。

そして、夕方から 広中先生も駆けつけてくださって、
医療や健康法、社会についてもお話しいただきました。
実際にご自身がされている日々の積み重ねがあってこその今。
自分の意志を持ち、毎日をすごす大事さを痛感。

例会後は、上海撮影隊有志で 食事会。
銀座アスターさんで。
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長くお世話になった 宮出調理長さんがこの春
新しいスタートを切られる。
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サヨナラの挨拶もかねて伺った。

素敵な夜景が見えるこのお店・・・
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そして 窓に映る、この光景、、
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もう見れないんだね・・・。
ありがとうね。

再会した時、互いにいい歳の取り方を
していたいな。

そして、またその時、
私の大好きな

 イチゴ&ミルク&タピオカ&アイス
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を出してね。

    またね!

 春はサヨナラの季節。
 そして、人はまた出会う。

結局 人生が旅なんだ。
旅の主人公は自分。

誰の人生でもない。
一度切りの人生。楽しもうよ。

ならまちフォトウォーク [旅]

 本堂亜紀と行く
   ならまち フォトウォーク♡

 主催:近鉄文化サロン 阿倍野

  めちゃくちゃ楽しい旅でした!

参加の皆さんからお礼メールたくさんいただきました。^^
一部始終をブログで。

+++++++++++++++++++++++++
■近鉄奈良駅に集合!
 主催の近鉄の部長さんもお越しくださいましたぁ
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 私の師匠、広中先生も午前の仕事を終え、
 特別講師として合流してくださいました^^

■猿沢池で
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    撮影していると~
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    素敵な出会いが♡

 人力車のおにーさん
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 移動販売のおにーさん。
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 雑学いっぱい教えてもらったよ~。

 さらに毎月1回集まっているという
 犬と飼い主のみなさん♡
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     かわいすぎ~。

 休憩~。さすがにこの毛並み、、大変だよね~。
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■奈良町撮影~。その場でレクチャーしながら~^^
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■仏像のギャラリーにもいお邪魔させていただき
 撮影もさせていただきました。
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 まじかで見るその作りに皆さん驚かれ、、
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 ギャラリーの皆様のご厚意に感謝です。

 下見を兼ねて本堂は、
 集合の2時間前に奈良に着き、ギャラリーに出あい
 お話しさせていただき、、説明してくださることに。。
 そして撮影も許可してくださって、皆さんを歓迎して
 いただきました。 ありがとうございましたぁ。

■ならまちのイタリア料理店 ぺぴたどろー の しんちゃん
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 相変わらずの腕っぷし。
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■ならまち資料館の南館長さんにも
 突然だったのに案内していただきました。
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 ほんと、長い長いご縁・・・。

■最後は 奈良の銘酒「春鹿」さん。

   国内外から多数のお客様で
   賑わっていました。
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 今西社長さん 直々に蔵の案内をしてくださいました。
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 もう20年くらいのお付き合い・・・。

 いっつも待っていてくださる。
 国内外出張で忙しいのに。。ありがたい。。

 分かりやすく お酒のこと、経営のこと、
 いろんなお話しをユーモアセンスたっぷりで
 お話し、ご案内いただきましたぁ。
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 最後は試飲のような飲み会のような・・・^^
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 ありがとうございましたぁ。
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■奈良駅で~ 最後に一緒になった皆さんと、、酔い酔いさん♡
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 また行きましょうね!

 ならまちで歓迎してくださった皆様
 ありがとうございました!!!

 次の本堂旅は5月27日で~す。

 ウェスティンホテル淡路の特製ランチと花撮影。

 参加希望の方は、本堂までメールくださいね。
 基本的に本堂と一度あった方に限りますが、
 そうじゃない方も、希望の動機などを
 書いていただけたら、、参加していただける
 場合もあります。

本堂メール akihondo@jt7.so-net.ne.jp

上天草の魅力 [撮影]


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   熊本県上天草市の松島で撮影。

三角駅からシークルーズ(お船)に乗って青い海青い空、
眩しい太陽を浴びながら松島へ到着。

21歳の大阪出身の青年に出逢った。

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彼は19歳で旅行でこの地に来た。

一目惚れした彼は大阪を離れシークルーズに入社し、
船舶の免許を取り今は船長さんとして働く。

大阪から天草へ。そこまでの魅力はなんだったの?

彼はこのエメラルドグリーンに輝く海を指さして言った。

「この海の綺麗さ、ないでしょ」

あぁ、天草、、。人の心をつかんで放さない魅力がある。

第278話:第46回 天草パールラインマラソン♡ [本堂亜紀のマラソン紀行]

 第46回 天草パールラインマラソン 

       ゴール!!

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     広中先生もゴール!!!

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一緒にいった有志 二人の女性もゴール!!

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 毎年、本堂亜紀のゆるマラソン塾メンバーで
 参加している、同大会。
 
 毎年多くで参加しているのですが、
 今年は手続きの事情で、有志2名とともに参加。 

 来年の大会には、またみんなで行こう~。

 コンセプトが同塾とよく似ているから^^
 健康マラソン発祥の大会だから。


■今年もゲストランナーとして招聘いただきました。
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    ご挨拶~
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 広中先生、相変わらずのトーク!
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 白澤先生も隣で笑顔^^

 開会式もたくさんの人でした
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大会前日には市長さんを表敬訪問させていただき、
観光、経済、インバウンドのことなどさまざまな
お話しをさせていただくこともできました。

 当日は市長さんもランナーとしてご参加。
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 優しく、あったかく、でも市政については
 真剣な眼差しで語っておられる姿が印象的でした。

■熊本放送の皆さん。毎年、取材ありがとうございます!!
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■大会の楽しみはいっぱいあるけど、やっぱり皆様との交流が一番♡
 
    仮装部門の皆さん~
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    自衛隊くまもん♪
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  エアロビクスの生徒さんと先生
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    地元の学生さんと
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 広中先生はフラのおねーさんにレイをかけてもらってましたぁ^^
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    チビちゃんとハイタッチ♡
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    来年一緒に出ようね~と約束^^

■楽しいながらも、やっぱりスタート直前はみんなちょっと真面目。
 速い方もいて、10㌔38分で走る人が横に(; ・`д・´)。。
 毎日10㌔走ってらっしゃるとのこと。。。
 はふぅ~。
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 広中先生はよゆ~で、みんなと交流してる(笑)
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 でも、走り出したら やっぱり楽しくって私も笑顔~
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■途中で、上天草市の寺中さんも一緒に~
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 有志ランナー ゆっこちゃん、とくらちゃんも10㌔
 よく頑張って完走したね~。

 地元の方の応援を受けて、人のあたたかさや優しさも
 感じたんじゃないかな。
 そして、自分が笑顔で手を振ることの
 楽しさも。

 笑顔は誰のため?
 結局はすべて自分に返ってくるんだよね~。

 笑顔発信 → 笑顔受信 = みんな幸せ♡

■広中先生、颯爽とラン♪
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■私は、前はゲストランナーのゼッケン
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 後ろは 撮影班のゼッケン
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 カメラ片手に、天草の大自然を感じ
 人のあたたかさを感じて ラン&撮影

是非、皆様にも参加してほしい。
普段は走っていない方でも大丈夫。
歩いてもいいマラソン大会だよ。

来年、本堂と一緒に天草パールラインマラソンに
いきませんか?

そして、マラソンはもちろん、天草の観光も一緒に。
撮影もしていろんな人に出あってほしい。

自分の人生を豊かに、、そして、新しい人に出あい
私たちは成長していける。

今回もそんな出逢いが沢山ありましたよ。
またおってアップしますね。

さぁ、みなさん、ゴール!! 来年は一緒に!

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結局、、広中先生一番 元気だったぁ~^^

天草へ!

いってきまーす。
4時起きで早朝の新大阪(^-^)

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